2023-01-12 今月は3キロ落とす! 頑張った日 日曜から、1日1時間自転車漕ぐ! って決めた。 3kg落とすっていう目標あるから ジムの自転車退屈だけど、 Youtubeとか見ながら漕いでる がんばっぺ!